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주부 우유요리교실 개최
주부들에게 우유요리 실습과 우유의 영양적 가치를 올바로 소개...
“내 몸에 맞는 보양식은 따로 있다”
더위 앞에선 장사가 없는 법인지 유난히 기력이 없고, 식욕도 부...
포도호두스무디
얼린 포도를 통째 갈아 오미자액과 요구르트를 넣어 만든 무기질...
가지 동그랑땡과 홍초 간장소스
돼지고기 두부다짐을 얹은 가지를 노릇노릇 구워 홍초간장소스를...
옥수수감자샐러드
포실포실 찐 감자에 옥수수와 완두콩을 넣고 마요네즈와 요구르...
가지 동그랑땡과 홍초 간장소스
돼지고기 두부다짐을 얹은 가지를 노릇노릇 구워 홍초간장소스를...
여름 보양식 어떤 것이 좋을까?
흔히들 삼복 더위라고 한다. 복날은 초복(初伏)·중복(中伏)·말...
포도호두스무디
얼린 포도를 통째 갈아 오미자액과 요구르트를 넣어 만든 무기질...
건강에 좋은 음식, 클로렐라 맛보세요
쉐라톤 그랜드 워커힐 호텔은 입맛을 잃기 쉬운 여름을 맞이해 ...
식생활 개선으로 나트륨 섭취 줄이자
▲우리가 주로 먹는 음식에 들어있는 소금량을 확인한 뒤 섭취하...
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