[왓처데일리] 고령화사회로 접어들며 척추 관절 질환 환자가 꾸준히 증가하고 있는 가운데 가족이 척추나 관절 질환을 앓고 있다면 다른 가족들도 질환을 앓을 확률이 높다는 조사결과가 발표되어 주목을 끌고 있다. 보건복지부 지정 관절전문 바른세상병원이 2016년 10월 한달 간 내원환자 352명을 대상으로 집단심층면접조사(Focus Group Interview) 를 진행한 결과 가족구성원이 함께 척추, 관절 질환을 앓고 있다고 응답한 환자가 124명으로 35.2%를 나타냈다. 질환 부위별 조사 결과에 따르면 척추질환 환자 108명 중 42명(38.9%)가 가족이 함께 척추, 관절질환을 앓고 있다고 응답했으며, 관절질환 환자 203명 중 72명(35.5%)이 가족이 함께 질환을 앓고 있다고 답했다. 척추, 관절질환을 함께 앓고 있는 환자 41명 중에도 10명(24.4%)가 가족들이 함께 질환을 앓고 있다고 답했다. 가족이 함께 척추, 관절 질환을 앓고 있다고 응답한 124명을 대상으로 동반 질환을 앓고 있는 가족구성원을 묻는 질문에는 응답자의 50%가 부모님이라고 답하였으며 배우자, 자녀, 복수의 가족구성원(부모+형제 등), 형제 순으로 답했다. 보건복지부 지정 관절전문 바른세상병원의 박성준 원장(정형외과 전문의) “척추, 관절질환에 대해 보고된 유전자 연구나 쌍둥이 연구 등에 의하면 유전적인 요인이 발병과 어느 정도 연관성이 있다고 알려져 있다”며 “하지만 이번 조사결과를 통해 같은 가족구성원 내에서 기존의 연구결과보다 더 높게 척추, 관절 질환을 함께 앓는 경우가 많다는 것을 확인할 수 있었으며, 이는 유전적인 원인 뿐 아니라 같은 환경에서 생활하는 가족들이 필연적으로 공유하는 식습관이나 생활습관의 영향이 발병의 주요한 원인이 되기 때문”이라고 말했다. 박 원장은 “특히 혈연관계가 아닌 배우자들이 함께 척추 관절질환을 앓는 경우가 나타나는 것은 결혼 이후 비슷한 식습관과 생활환경을 공유하는 것이 영향을 끼친 것으로 해석할 수 있다” 고 강조했다. 대표적인 퇴행성 질환이자 생활습관병으로 일컬어지는 척추,관절 질환은 생활습관의 영향을 많이 받는다. 평소 누워있는 것을 좋아하고 누워서 TV를 보거나 스마트폰으로 게임을 즐기는 습관을 지닌 부모와 그런 부모의 습관을 보고 배운 자녀라면 척추질환이 발생될 확률이 증가할 수 있다. 최근에는 부모, 자녀를 막론하고 스마트폰을 보고 지내는 경우도 많은데 일정한 휴식이나 스트레칭 등을 하지 않고 스마트폰 액정을 보거나 PC모니터를 보기 위해 목을 앞으로 쭉 뺀 구부정한 자세를 습관적으로 취하면 '거북목증후군'이 유발되기도 한다. 특히 부모가 성장기 자녀에게 자세교정을 권고하지 않는다면 함께 목통증을 느끼게 될 확률이 높다. 관절질환 또한 마찬가지, 바닥에 앉는 좌식문화가 발달한 우리나라의 경우 양반다리, 무릎 꿇고 앉기, 쪼그려 앉기 등 무릎 건강을 헤치는 자세가 만연해 있다. 앉는 습관을 개선하지 않으면 가족들이 함께 무릎 통증을 느끼게 될 수 있다. 이밖에도 다리를 꼬는 습관이나 짝다리를 집는 습관, 가방을 한 쪽 어깨로 메는 습관 등은 무릎이나 어깨에 안 좋은 영향을 끼치는 대표적인 습관인데, 부모가 자신의 습관을 스스로 고치지 않거나, 자녀의 습관을 교정해주지 않으면 자녀 또한 질병에 노출될 확률이 증가하는 것이다. 박성준 원장은 “허리디스크나 퇴행성 관절염은 잘못된 생활습관이 긴 세월이 지나면서 축적되어 발병하는 질병”이라며 “가장 좋은 예방법은 바른 자세를 유지하며 틈틈이 스트레칭이나 가벼운 운동을 통하여 관절과 근육을 이완시키는 것인데 특히 척추나 관절 질환 환자가 있는 가정이라면 가족의 생활습관을 점검해보고 피해야 할 생활습관을 정하여 가족끼리 서로 체크해준다면 예방에 도움이 될 것”이라고 말했다. |
