- ¹«¸¿¬°ñ Àç»ý Ä¡·á ¿¬±¸ÀÇ Çмú¡¤ÀÓ»óÀû ¿ì¼ö¼º ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ¼±Á¤ [¿Óóµ¥Àϸ®] Áß¾Ó´ëÇб³º´¿ø(º´¿øÀå ÀÌÇÑÁØ) Á¤Çü¿Ü°ú ¹Ú¿ë¹ü ±³¼ö°¡ Áö³ 10¿ù 17~19ÀÏ, ¼¿ï ±×·£µåÈúưȣÅÚ¿¡¼ ¿¸° ´ëÇÑÁ¤Çü¿Ü°úÇÐȸ Á¦63Â÷ ±¹Á¦Çмú´ëȸ¿¡¼ 'ISTA 2008 Çмú»ó'À» ¼ö»óÇß´Ù. ¹Ú¿ë¹ü ±³¼ö´Â »ï¼º¼¿ïº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú ÇÏö¿ø ±³¼ö¿Í °øµ¿¿¬±¸¸¦ ÅëÇÏ¿© ¡®¹«¸ °üÀý ¿¬°ñ Àç»ý¿¡¼ ¿¬°ñºÐÈÀ¯µµ Áٱ⼼Æ÷¿Í ¹ÌºÐÈ Áٱ⼼Æ÷ÀÇ È¿°ú ºñ±³¡¯¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸ÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ¼ö»óÀÚ·Î ¼±Á¤µÇ´Â ¿µ¿¹¸¦ ¾È¾Ò´Ù.
ISTA 2008 Çмú»óÀº ÇмúÀûÀ¸·Î Áß¿äÇϰí, ÀÓ»óÀû ÀÇÀǰ¡ ³ôÀº ±âÃÊ ¿¬±¸µé °¡¿îµ¥ ±× ¾÷ÀûÀÌ ³ô´Ù°í Æò°¡µÈ ¿¬±¸¿¡ ¼ö¿©ÇÏ´Â »óÀÌ´Ù.
À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¹Ú ±³¼öÆÀÀº Á¦´ëÇ÷ À¯·¡ Áٱ⼼Æ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿¬°ñ Àç»ý¿¡ ÀÖ¾î¼ ¿¬°ñºÐÈ À¯µµ Áٱ⼼Æ÷¿Í ¹ÌºÐÈ Áٱ⼼Æ÷ÀÇ È¿°ú¸¦ °ËÁõÇÏ´Â µ¿¹° ½ÇÇèÀ» ½ÃÇàÇÏ¿´À¸¸ç, ¹ÌºÐÈ Áٱ⼼Æ÷ÀÇ À̽ÄÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÓÀ» Áõ¸íÇÏ¿´´Ù.
¹Ú¿ë¹ü ±³¼ö´Â ¡°¿¬°ñ Àç»ý Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î ºñ¿ë°ú ½Ã°£ÀÌ ´õ ¼Ò¿äµÇ´Â ¿¬°ñºÐÈ À¯µµÀÇ °úÁ¤ÀÌ ÇÊ¿ä¾øÀ½À» Áõ¸íÇß´Ù´Â °Í¿¡ Å« Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù.¡±¸ç ¡°À̹ø ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Áٱ⼼Æ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿¬°ñÀç»ý Ä¡·á¿¡¼ ¾î¶² »óÅÂÀÇ ¼¼Æ÷¸¦ »ç¿ëÇÒ °ÍÀÎÁö¿¡ ´ëÇÑ ±âÁØÀ» Á¦½ÃÇÑ °Í¡±À̶ó°í °Á¶Çß´Ù.
À̹ø ¿¬±¸´Â Á¤Çü¿Ü°ú¿µ¿ª ±¹Á¦ÇмúÁöºÐ¾ß¿¡¼ ÃÖ»óÀ§ ÇмúÁöÀÎ ¹Ì±¹½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐÁö(American Journal of Sports Medicine) 2019³â 2¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí, ¹Ú¿ë¹ü ±³¼ö´Â ÇöÀç Á߾Ӵ뺴¿ø Á¤Çü¿Ü°ú Á¶±³¼ö·Î ÀçÁ÷ ÁßÀÎ °¡¿îµ¥, Áٱ⼼Æ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿¬°ñÀç»ý, ¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÇ Àç»ýÄ¡·á¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¸¦ Ȱ¹ßÈ÷ ÁøÇàÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ ¿¬±¸ ¼º°úµéÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼¼°èÁٱ⼼Æ÷ÇÐȸ ÀþÀº ¿¬±¸ÀÚ»ó, ´ëÇÑÁ¤Çü¿Ü°úÇÐȸ ÀþÀº ¿¬±¸ÀÚ»ó, LGÈÇÐ ¹Ì·¡ÀÇÇÐÀÚ»ó µîÀ» ¼ö»óÇß´Ù
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