[¸Þµðüũ]ÀÌ»óÇÏ°Ô ºÎÀº ¸ð½À ³ëÀÎ ºÎÁ¾ ¿øÀΠã±â
2024³â 05¿ù 16ÀÏ 10½Ã 01ºÐ ÀÔ·Â
[¿Óóµ¥Àϸ®]¸¸¾à ¸öÀ̳ª ¾ó±¼ÀÌ À¯³­È÷ ºÎ¾î ÀÖ´Ù¸é ºÎÁ¾À» ÀǽÉÇØº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ³ëÀÎÀº ¿À·§µ¿¾È ¾É¾Æ Àְųª ¼­ ÀÖ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ºÎÁ¾ÀÌ ÈçÈ÷ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÁö¸¸ µ¿¹Ý ÁúȯÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù.
(Ãâó: ¸Þµðüũ Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ °Ç°­¼Ò½Ä 5¿ùÈ£ / ±Û: ÆíÁý½Ç / Âü°í : ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ, ¼­¿ï´ëÇб³º´¿ø ÀÇÇÐÁ¤º¸)

<ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ¼öºÐÀÌ ÃàÀû>
ºÎÁ¾Àº Ç÷°ü ¹Û¿¡ ü¾× ¶Ç´Â ¼öºÐÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ÃàÀûµÇ¾î ¸öÀÌ º×°Ô µÇ´Â Çö»óÀÌ´Ù. ¸öÀÇ ¾î´À ºÎºÐ¿¡¼­³ª »ý±æ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÏÁö(´Ù¸®)¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. 

ºÎÁ¾Àº Á߷¿¡ ÀÇÇØ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¶¥¿¡¼­ °¡±î¿î ºÎÀ§¿¡ ½ÉÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®. ¿À·¡ °È°í ¼­ Àְųª ¾É¾Æ ÀÖÀ¸¸é ´Ù¸® ºÎÁ¾ÀÌ ½ÉÇØÁø´Ù. ¿À·£ ½Ã°£ ´©¿ö Áö³»´Â ȯÀÚ´Â ¾Æ·¡ÂÊ µî(õ°ñ ºÎÀ§)¿¡ ºÎÁ¾ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

ºÎÁ¾Àº ¹ß»ýÇÏ´Â ºÎÀ§¿¡ µû¶ó ½Åü ÀϺο¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ±¹¼Ò ºÎÁ¾, Àü½Å¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â Àü½Å ºÎÁ¾À¸·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿°Áõ¼º ºÎÁ¾°ú ºñ¿°Áõ¼º ºÎÁ¾À¸·Îµµ ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿°Áõ¼º ºÎÁ¾Àº ÁÖ·Î ¿Ü»óÀ» ÀÔ¾ú°Å³ª ½ÅüÀÇ Æ¯Á¤ ºÎÀ§¸¦ ÀýÁ¦ÇßÀ» ¶§ ¿°Áõ ¹ÝÀÀ¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇϰí, ºñ¿°Áõ¼º ºÎÁ¾Àº ½ÉÇ÷°ü°è¡¤½ÅÀ塤°£ µî Àå±âÀÇ ±â´É ÀúÇÏ·Î ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

<¿øÀÎ ÇØ°áÀÌ ¸ÕÀú, ºÎ±â »©±â´Â ±× ´ÙÀ½>
ÇÏÁö ºÎÁ¾ µî ³ëÀο¡°Ô ºÎÁ¾Àº ÈçÇÑ Áõ»óÀ̶õ ÀÌÀ¯¿¡¼­ Á¦´ë·Î ¿øÀÎÀ» ãÁö ¾Ê°í ´Ü¼øÈ÷ ºÎ±â¸¦ »©±â À§ÇØ ÀÌ´¢Á¦¸¸ º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·¯³ª ºÎÁ¾Àº ¸ö¼ÓÀÇ Ã¼¾× ±ÕÇüÀÌ ±úÁö¸é¼­ ¹ß»ýÇϹǷΠġ·á¸¦ À§ÇØ ºÎÁ¾ÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. 

³ëÀο¡°Ô »ý±ä ºÎÁ¾Àº ´Ü¼øÈ÷ ÇÑ °¡Áö ¿øÀÎ Áúȯ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ìº¸´Ù´Â ´Ù¾çÇÑ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î »ý±ä ºÎÁ¾ÀÏ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¸¸¼º Á¤¸ÆºÎÀü°ú ½ÉºÎÀüÀÌ ÈçÇÑ ¿øÀÎÀ̰í, ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ½ÅÀåÁúȯ, °£Áúȯ, ±×¸®°í °©»ó»ùÁúȯ µîÀÇ Àü½ÅÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¾àÁ¦¿¡ ÀÇÇÑ ºÎÁ¾µµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

<Áø´Ü°ú °Ë»ç>
¹® Áø
- ¸¸¼º Á¤¸ÆºÎÀü, ½ÉºÎÁ¤¸ÆÇ÷ÀüÁõ, ½ÉÀåÁúȯ, ½ÅÀåÁúȯ, °£Áúȯ, Á¾¾ç µî º´·Â
- ¼ö¼ú ¶Ç´Â ¹æ»ç¼± Ä¡·á °ü·Ã º´·Â, ¾àÁ¦ Åõ¾à·Â
- üÁß º¯È­·® ¹× Áõ»ó ¹ß»ý ½Ã±â

°Ë »ç
- ½Åü°Ë»ç, Ç÷¾×°Ë»ç, ¼Òº¯°Ë»ç, ½ÉÀüµµ, ¿µ»ó°Ë»ç µî
- ºÎÁ¾ÀÇ À§Ä¡, ÇÔ¿äºÎÁ¾*/ºñÇÔ¿äºÎÁ¾ ¿©ºÎ, ºÎÁ¾ ºÎÀ§ÀÇ ÅëÁõ µ¿¹Ý À¯¹« ¹×
  ÇǺΠº¯È­, Á¤¸Æ·ùÀÇ À¯¹« ±×¸®°í Àü½ÅÁúȯ(½ÉºÎÀü, ½ÅºÎÀü, °£ºÎÀü, ¾Ç¼º
  Á¾¾ç)ÀÇ ÀÓ»ó¼Ò°ß µ¿¹Ý À¯¹« µîÀ» È®ÀÎ
¡Ø ÇÔ¿äºÎÁ¾ : ºÎÀº ºÎÀ§¸¦ ¼ÕÀ¸·Î ´­·¶´Ù°¡ ¶¼¾úÀ» ¶§ ¿òÇ« µé¾î°£ ºÎºÐÀÌ ¼ö Ãʰ£ ´­¸° ä·Î ¸ð¾çÀÌ À¯ÁöµÇ¸ç ¹Ù·Î ¿ø»óÅ·Πȸº¹µÇÁö ¾Ê´Â ¾ç»óÀ» º¸ÀÌ´Â ºÎÁ¾

<±¹¼Ò ºÎÁ¾À» ÀÏÀ¸Å°´Â ´ëÇ¥ Áúȯ>

¸¸¼º Á¤¸ÆºÎÀü
 : ³ëÀÎ ÇÏÁö ºÎÁ¾ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ÇÏÁö Á¤¸ÆÀº Áß·ÂÀÇ ¹Ý´ë ¹æÇâÀ¸·Î Ç÷¾×À» ¿î¹ÝÇØ¾ß ÇϹǷΠ±ÙÀ°ÀÌ ¼öÃàÇϸ鼭 ÆßÇÁó·³ ÀÛ¿ëÇØ Ç÷¾×¼øÈ¯¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í, Á¤¸Æ ¼Ó ¾ãÀº ÆÇ¸·ÀÌ Ç÷¾× ¿ª·ù¸¦ ¸·´Â´Ù. 

ÇÏÁö¸¸ ³ªÀ̰¡ µé¼ö·Ï Á¤¸Æ ź·ÂÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í ÆÇ¸·µµ ¾àÇØÁ® ÃæºÐÇÑ Ç÷·ù¸¦ ½ÉÀåÀ¸·Î µ¹·Áº¸³»Áö ¸øÇÏ°í ´Ù¸®¿¡ ¼öºÐÀÌ ÃàÀûµÇ¾î º×°Ô µÈ´Ù. ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ´©¸£¸é ¿ø·¡´ë·Î ±Ý¼¼ µ¹¾Æ¿ÀÁö ¾Ê´Â ÇÔ¿äºÎÁ¾ ¾ç»óÀ» º¸ÀδÙ. 

Ç÷¾×¼¼Æ÷ ³» öÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ »ö¼ÒÀÎ Ç÷ö¼Ò Ä§ÂøÀ¸·Î ÀÎÇØ ÇǺΰ¡ °¥»öÀ¸·Î º¯Çϰí ÇǺΰ¡ ¾ã¾ÆÁö¸ç ½ÉÇÒ °æ¿ì ÇǺΠ±Ë¾çµµ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿À·£ ½Ã°£ ¼­ ÀÖ°Ô µÇ¸é ´Ù¸®°¡ ´õ ¹¬Á÷ÇØÁö°í ÅëÁõ, °¡·Á¿ò µîÀÌ ´õ ½ÉÇØÁø´Ù.

½ÉºÎÁ¤¾×Ç÷ÀüÁõ
 : Çǰ¡ ÀÀ°íµÈ µ¢¾î¸®ÀÎ Ç÷ÀüÀÌ ½ÉºÎÁ¤¸Æ ³»¿¡ ¹ß»ýÇÏ¸é ¾ðÁ¦¶óµµ Á¤¸ÆÀ» Ÿ°í Èê·¯°¥ ¼ö ÀÖ¾î À§ÇèÇÏ´Ù. Ç÷ÀüÀÌ Æóµ¿¸ÆÀ» ¸·¾Æ »ý¸í¿¡ À§ÇùÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â Æóµ¿¸Æ»öÀüÁõÀ» À¯¹ßÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Áï°¢ÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. 

½ÉºÎÁ¤¸ÆÇ÷ÀüÁõÀÌ »ý±â¸é ´ÙÀ½°ú °°Àº Áõ»óµéÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.

- °©Àڱ⠽ÉÇÏ°Ô º×°í ÅÊÅÊÇØÁø´Ù.
- °ÉÀ» ¶§, ¶Ç´Â ½ÉÇÑ °æ¿ì °¡¸¸È÷ À־ ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áø´Ù.
- ÇǺΰ¡ ºÓÀº»öÀ̳ª ÆÄ¶õ»öÀ¸·Î º¯ÇÑ´Ù.
- Á¤¸ÆÀÌ Ä¿Á®¼­ Æ¢¾î³ª¿Í º¸ÀδÙ.
- ÇǺο¡¼­ ¿­°¨ÀÌ ´À²¸Áø´Ù.
- ¹ßÀ» À§ÂÊÀ¸·Î Á¥ÇûÀ» ¶§ ÀåµýÁö ±ÙÀ°¿¡ ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áø´Ù.

¸²ÇÁºÎÁ¾
 : ³ëÀÎÀÇ ¸²ÇÁºÎÁ¾Àº ´ëºÎºÐ ´Ù¸¥ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ÀÌÂ÷ÀûÀ¸·Î »ý±ä´Ù. Á¾¾çÀ̳ª Àӯļ± ¿µ¿ªÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â ¼ö¼ú(À¯¹æ¾Ï ¼ö¼ú µî), ¹æ»ç¼± Ä¡·á ¶Ç´Â °¨¿° µîÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ¸²ÇÁ°è°¡ ¸·Çô¼­ ¸²ÇÁ¾×ÀÌ ¼øÈ¯ÇÏÁö ¸øÇϰí ÃàÀûµÇ¸é ¸·Èù °÷ÀÇ ¾ÕÂÊ ºÎÀ§¿¡ ºÎÁ¾ÀÌ »ý±ä´Ù. ÁÖ·Î ÇÑÂʸ¸ ¹ß»ýÇÏÁö¸¸, ¾çÂÊÀ¸·Î ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. Ư¡Àº ¹«Å뼺À̰í, ºñÇÔ¿äºÎÁ¾À̸ç, ÇǺΰ¡ µÎ²¨¿öÁö°í °¢ÁúÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

<Àü½Å ºÎÁ¾À» ÀÏÀ¸Å°´Â ´ëÇ¥ Áúȯ>
½ÉºÎÀü
 : ³ëÀÎ ÇÏÁö ºÎÁ¾ ¿øÀÎ Áúȯ Áß µÎ ¹øÂ°·Î ÈçÇÏ´Ù. ½ÉºÎÀüÀº °¢Á¾ ½ÉÀåÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇØ ½ÉÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® Àü½Å¿¡ ÃæºÐÇÑ Ç÷·ù¸¦ º¸³»Áö ¸øÇÏ´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¿ì½É½Ç ±â´ÉÀÌ °¨¼ÒÇϸé ÁÖ·Î Àü½ÅÀÌ º×´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. 

½ÉºÎÀü ȯÀÚ´Â ½ÉÀåÀÇ ÆßÇÁ ±â´É ÀúÇÏ·Î ÀÎÇØ ½ÉÀåÀ¸·Î µé¾î¿À´Â Ç÷¾×À» ÆÛ³¾ ¼ö ¾ø¾î ü¾×ÀÌ Ç÷°ü¿¡¼­ ºüÁ®³ª°¡ Á¶Á÷¿¡ °íÀ̰í, ±× °á°ú ºÎÁ¾ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¹ß¸ñ ºÎÀ§¿¡ ºÎÁ¾ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±ä´Ù. Æò±Õ ¼ö¸íÀÌ ´Ã¸é¼­ ½É¹æ¼¼µ¿ µî ½ÉºÎÀüÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ºÎÁ¤¸ÆÀÌ ¸¹ÀÌ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù.

½ÅÀåÁúȯ
 : ¼Òº¯¿¡¼­ ¹è¼³µÇ´Â ´Ü¹éÁúÀÇ ¾çÀÌ 3.5g ÀÌ»óÀÎ ½ÅÁõÈıºÀº ´ë·®ÀÇ ´Ü¹éÁú ¼Õ½Ç·Î ÀÎÇØ Ç÷°ü ³» »ïÅõ¾ÐÀÌ °¨¼ÒÇØ ºÎÁ¾ÀÌ À¯¹ßµÈ´Ù. ¶Ç ´Ù¸¥ ½ÅÀåÁúȯÀÎ ½ÅºÎÀüÁõÀº ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ¶³¾îÁø »óÅ·Î, ½Åü ³»ºÎÀÇ ¼öºÐ°ú ÀüÇØÁúÀ» ÀûÀýÈ÷ ¹è¼³¡¤Á¶ÀýÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ¼öºÐÀÌ ÃàÀûµÇ±â ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¾ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.

°£°æº¯Áõ(°£°æÈ­Áõ)
 : °ú´ÙÇÑ ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë, ¸¸¼º ¹ÙÀÌ·¯½º¼º °£¿°, ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ µî ´Ù¾çÇÑ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ °£¼¼Æ÷ ¼Õ»óÀÌ ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô ÁøÇàµÇ¾î °£ ±â´ÉÀÌ ÀúÇϵǴ °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. °£À» Åë°úÇÏ´Â Ç÷·ùÀÇ È帧ÀÌ ³ªºüÁ® °£ ³» °íÇ÷¾ÐÀÌ »ý±â°í, °£ ±â´É ÀúÇÏ·Î ÀÎÇÑ ÇÕ¼º Àå¾Ö·Î º¹°­ ³»¿¡ ü¾×ÀÌ ÃàÀûµÇ¾î º¹¼ö°¡ Â÷°Å³ª ´Ù¸®°¡ º×°Ô µÈ´Ù.

°©»ó»ù ±â´ÉÀúÇÏÁõ
 : °©»ó»ù¿¡¼­ °©»ó»ùÈ£¸£¸óÀÌ Àß »ý¼ºµÇÁö ¾Ê¾Æ ü³»ÀÇ °©»ó»ùÈ£¸£¸ó ³óµµ°¡ Á¤»óº¸´Ù ³·°Å³ª °áÇÌµÈ »óÅ´Ù. Áõ»óÀº °ÅÀÇ ¹«Áõ»óÀÎ ºÒÇö¼º °©»ó»ù ±â´ÉÀúÇÏÁõ¿¡¼­ºÎÅÍ, Áõ»óÀÌ ½ÉÇØ È¥¼ö»óÅ¿¡ ºüÁö´Â Á¡¾×¼öÁ¾ È¥¼ö±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­´Ù. Á¡¾×¼öÁ¾ÀÇ °æ¿ì, ÇǺΠ¾Æ·¡ ÁøÇÇ ³»¿¡ Á¡´Ù´çÁúÀÌ ½×¿© ºÎÁ¾ÀÌ À¯¹ßµÇ°í ºñÇÔ¿äºÎÁ¾ÀÇ ¾ç»óÀ» º¸ÀδÙ.

Æóµ¿¸Æ °íÇ÷¾Ð
 : ½ÉÀåÀ¸·ÎºÎÅÍ Æó·Î Ç÷¾×À» °ø±ÞÇÏ´Â Æóµ¿¸ÆÀÇ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁ® ÆóÀÇ Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÌ ³ªºüÁö´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ¾ÈÁ¤ ½Ã Æóµ¿¸Æ ¾Ð·ÂÀÌ 25§®Hg ÀÌ»óÀ̰ųª, ¿îµ¿ ½Ã 30§®Hg ÀÌ»óÀÎ °ÍÀ¸·Î Á¤ÀÇÇÑ´Ù. °¡Àå ÈçÈ÷ º¸ÀÌ´Â Áõ»óÀº ¿îµ¿ ½Ã È£Èí°ï¶õ, ¸¸¼º ÇǷΰ¨, ½Ç½Å, ÈäÅëÀ̸ç, ¿ì½É½ÇºÎÀü¿¡ ÀÇÇØ Àü½Å ºÎÁ¾(ƯÈ÷ ÇÏÁö ºÎÁ¾°ú º¹¼ö)ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

<±× ¿Ü ¾à¹° º¹¿ë¿¡ ÀÇÇÑ ºÎÁ¾>
70¼¼ ÀÌ»óÀÇ ³ëÀÎÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿©·¯ °¡ÁöÀÇ Ã³¹æ ¾àÁ¦¸¦ º¹¿ëÇϸç, Ãß°¡·Î ÇѵΠ°¡Áö ¾àÁ¦¸¦ ó¹æ ¾øÀÌ º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ¾àÁ¦ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ºÎÁ¾ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ä®½·Ã¤³ÎÂ÷´ÜÁ¦ °è¿­ÀÇ °íÇ÷¾Ð ¾àÁ¦, ±Û¸®Å¸Á¸(Glitazone) °è¿­ÀÇ ´ç´¢º´ ¾àÁ¦, ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵强 ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦(NSAIDs), ½ºÅ×·ÎÀÌµå µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.

ÇÑÆí, ¸Þµðüũ Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ¼­¿ï°­³²ÁöºÎ´Â ±¹¹ÎÀÇ °Ç°­ÁõÁø°ú »îÀÇ Áú Çâ»óÀ» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ º¸°ÇÀÇ·á ºÀ»ç¸¦ ¼öÇàÇϰí ÀÖ´Â °Ç°­°ËÁø Àü¹®±â°üÀÌ´Ù.